ennbsp;
Ga de dans aan
Het leven is beweging en het is een fantasie om te denken dat het mogelijk is om bepaalde dingen te bevriezen, ondanks alle pogingen van de mens om de natuur te domineren. Als menselijke wezens maken we deel uit van deze beweging, we maken deel uit van dit systeem. Vooral vrouwen die afhankelijk zijn van hun menstruatiecyclus. Een zegen voor hen, want de menstruatie biedt hen een concreet aanknopingspunt om naar hun lichaam te leren luisteren! De resulterende mentale, fysieke en emotionele veranderingen kunnen dus, in plaats van onaangename variabelen die koste wat het kost moeten worden gladgestreken, een meerwaarde worden, door te wijzen op de sterke en zwakke punten van het individu op dat moment. ennbsp;
Obstakels of kansen?
Niets is constant, noch ons humeur, noch onze gezondheid, noch onze interesse in een taak, noch ons energieniveau, noch... Het is echter ook niet alleen maar chaos: we kunnen wetten waarnemen die voortkomen uit deze cycli, vooral bij vrouwen, bij wie de perioden beter waarneembaar zijn dankzij de menstruatie. Natuurlijk is iedereen anders en moet hij deze regels aanpassen aan zijn eigen specifieke kenmerken en persoonlijkheid. Maar het is interessant en amusant om bepaalde invarianten waar te nemen die tijdperken en culturen lijken te doorkruisen. andnbsp;
Leer naar jezelf te luisteren
Deze trends, de energie die komt en gaat als een ademhaling, of als een vloed, hebben gevolgen voor ons dagelijks leven en de rigoureuze eisen die daaraan worden gesteld, maar ook repercussies die minder direct zijn, maar diepgaander als we niet oppassen. Rekening houden met de natuurlijke variaties die door ons heen gaan, biedt daarom een reële kans om de meest geschikte momenten te plannen om bepaalde acties uit te voeren, maar ook om andere te vermijden. Zo fluctueert de pijngrens, wanneer deze hoger is kunt u beter een afspraak maken met de tandarts. Ook de behoefte aan slaap, die groter is in de winter of tijdens de menstruatie. Hetzelfde geldt voor het beheer van de bloedsuikerspiegel. andnbsp;
Zoek naar pluspunten
De premenstruele fase is over het algemeen het meest relevant voor de moderne vrouw, omdat deze gepaard gaat met een verlies aan energie en fysiek uithoudingsvermogen en een explosie van emoties en passies, die beide worden beschouwd als afnemende factoren voor de productiviteit. Het is echter ook een zeer gunstige periode voor creatie, extrapolatie en verbeelding, maar ook voor de verwijdering van afval. Deze verschijnselen werken ook op een symbolisch niveau: veel vrouwen beginnen tijdens deze perioden van hun cyclus hun huis op orde te brengen zonder het zelfs maar te beseffen. De premenstruele fase is ook een uitstekend moment om te beginnen met mediteren, je intuïtie en je perceptie van de wereld te oefenen. Studies* hebben ook een tragere activiteit (delta) aangetoond op het elektro-encefalogram van vrouwen die lijden aan het premenstrueel syndroom. andnbsp;
Natuurlijk, net als de knoppen
We volgen uiteraard de cyclus van de seizoenen: door meer energie te hebben in de zomer en door het verlangen om ons naar de wereld te richten, of door in de winter een meer contemplatieve en innerlijke fase in te gaan. In hetzelfde perspectief symboliseren de knoppen de terugkeer van het leven, het sap dat uit de bomen opstijgt, de kracht en de energie die opnieuw wordt ingezet. Hun energetische en vibrerende potentieel maakt hen tot bondgenoten voor veel dagelijkse beslommeringen. Dit is ook de reden waarom gemmotherapie vooral intuïtief is: het aantal druppels, de duur en het tijdstip van de behandeling worden tot op zekere hoogte overgelaten aan het oordeel van degenen die van de voordelen ervan willen profiteren. We moedigen echter het advies van een gezondheidsprofessional als bemiddelaar en adviseur aan; voor bepaalde toppen moeten speciale voorzorgsmaatregelen gelden. 
Een meer globale visie
De cycli van het leven zijn niet altijd in fase met onze persoonlijke cycli: we kunnen ons hart midden in de zomer in de winter hebben als we bijvoorbeeld rouw ervaren, met een behoefte aan introspectie en terugtrekking die niet in overeenstemming is met de gebruikelijke energieën van het seizoen. Op dezelfde manier kan de gemoedstoestand die verband houdt met de hierboven genoemde premenstruele periode een vrouw meerdere weken achter elkaar bewonen, afhankelijk van haar levensgeschiedenis en de uitdagingen waarmee ze wordt geconfronteerd. Net als de natuur zijn cycli niet vaststaand en afhankelijk van de geschiedenis van ieder persoon en van meer mondiale bewegingen. Als je je hiervan bewust bent, kun je geen extra stress genereren door tegen de natuur te vechten, maar er juist rekening mee houden. De behandeling met berkensap die gewoonlijk in de lente wordt aanbevolen, wanneer het sap uit de bomen omhoog komt, wat vooral bevorderlijk is voor de afvoer van gifstoffen en het vasten, kan bijvoorbeeld op andere momenten van het jaar worden gevolgd, bijvoorbeeld wanneer we stoppen met roken, of na een Uitmaken. andnbsp; Bronnen:
- De optimale vrouw Miranda Gray De boekenkoerier
- “PMS, EEG en fotische stimulatie”, 1977, Journal for Neurotherapy
- Met de vriendelijke deelname van LauD'yssée des arts: http://laudysseedesarts.be/Ateliers%20collectifs/les%20cercles.html
Laat een reactie achter